Фотостарение — что это такое и как его замедлить

Старение кожи только отчасти связано с возрастом. Значительная часть видимых признаков — морщины, пигментные пятна, потеря упругости — это результат воздействия солнца, а не прожитых лет. Это явление называют фотостарением. И в отличие от хронологического возраста, на фотостарение можно влиять.

Ультрафиолетовые лучи проникают в кожу и запускают цепочку повреждений. Лучи типа A проникают глубоко и разрушают коллаген и эластин — те самые волокна, которые отвечают за упругость и плотность кожи. Лучи типа B действуют ближе к поверхности и провоцируют пигментацию.

Одновременно ультрафиолет создаёт окислительный стресс — образуются свободные радикалы, которые повреждают клетки кожи изнутри.

Преждевременные морщины и потеря упругости. Пигментные пятна и неровный тон. Тусклый цвет лица. Расширенные поры и огрубевшая текстура. Сосудистые звёздочки.

Главная особенность: фотостарение накапливается годами и проявляется постепенно. Кожа, которая годами не была защищена от солнца, стареет заметно быстрее.

Ежедневный SPF. Это основа защиты от фотостарения, причём не только летом и не только на пляже. Городской ультрафиолет действует на кожу круглый год. Крем-хайлайтер с SPF 15 от lifecode имеет лёгкую текстуру и подходит для ежедневного использования в городе как самостоятельная база или под макияж. При длительном пребывании на открытом солнце средство нужно обновлять.

Антиоксидантная защита. SPF блокирует часть ультрафиолета, а антиоксиданты нейтрализуют повреждения от той части, что всё же проникла в кожу. Это второй уровень защиты. Витамин С в мультивитаминной сыворотке с бакучиолом и в биоактивной лифтинг-сыворотке lifecode работает именно на это. Ресвератрол и витамин Е в составе крема с SPF 15 усиливают антиоксидантную защиту.

Поддержка коллагена. Поскольку фотостарение разрушает коллаген, важно стимулировать его синтез. Бакучиол в мультивитаминной сыворотке lifecode мягко стимулирует обновление и синтез коллагена без раздражения, и его можно использовать круглый год, включая лето.

Восстановление кожи. Крем с PDRN lifecode стимулирует собственные процессы восстановления — это поддержка для кожи, уже испытавшей солнечную нагрузку.

Скорректировать последствия фотостарения сложнее и дольше, чем их предотвратить. Каждый день без защиты добавляет коже накопленную нагрузку, которую потом приходится исправлять годами ухода и процедур.

Лучшая стратегия — защищать кожу ежедневно и параллельно поддерживать её антиоксидантами. Тогда видимое старение замедляется на годы.

Нужен ли SPF, если я не загораю и весь день в офисе?
Да. Ультрафиолет типа A проникает через окна и присутствует в пасмурную погоду. Городская нагрузка действует круглый год.

Можно ли обратить фотостарение?
Часть последствий — пигментацию, тусклость, текстуру — можно заметно улучшить уходом и процедурами. Но проще и эффективнее предотвращать повреждения защитой.

С какого возраста думать о фотостарении?
С детства защита от солнца важна для всех. С точки зрения антивозрастного ухода — чем раньше начать ежедневный SPF, тем дольше кожа останется молодой.