Кожа жителя мегаполиса живёт в особых условиях: загрязнённый воздух, свет экранов, стресс, сухой воздух помещений. Совокупность этих факторов называют экспозомом. Разбираемся, как городская среда влияет на кожу и как её защитить.
Что такое экспозом
Экспозом — это все внешние факторы, которые воздействуют на кожу в течение жизни: ультрафиолет, загрязнение воздуха, синий свет экранов, климат, стресс, образ жизни. Вместе они влияют на состояние кожи не меньше, чем возраст.
Для городской кожи экспозом особенно нагружен — и именно поэтому ей нужна усиленная защита.
Для городской кожи экспозом особенно нагружен — и именно поэтому ей нужна усиленная защита.
Как город влияет на кожу
Загрязнённый воздух. Микрочастицы оседают на коже, провоцируют образование свободных радикалов и ускоряют старение.
Синий свет экранов. Долгое время перед экранами — дополнительная нагрузка, которая способствует окислительному стрессу кожи.
Сухой воздух помещений. Отопление и кондиционеры вытягивают влагу, кожа обезвоживается.
Стресс и ритм жизни отражаются на микроциркуляции и барьере.
Синий свет экранов. Долгое время перед экранами — дополнительная нагрузка, которая способствует окислительному стрессу кожи.
Сухой воздух помещений. Отопление и кондиционеры вытягивают влагу, кожа обезвоживается.
Стресс и ритм жизни отражаются на микроциркуляции и барьере.
Как защитить городскую кожу
Антиоксиданты — первая линия защиты. Они нейтрализуют свободные радикалы от загрязнений и света. Витамин С в сыворотках lifecode, ресвератрол и витамин Е в SPF-креме работают именно на этом уровне.
Ежедневный SPF. Ультрафиолет действует и в городе, в том числе через окна. Крем-хайлайтер с SPF 15 lifecode подходит для ежедневного городского использования и совмещает защиту с уходом.
Тщательное, но мягкое очищение. Вечером важно снять с кожи всё, что осело за день. Ультраувлажняющая пенка lifecode очищает деликатно и не пересушивает.
Увлажнение против сухого воздуха. Спрей-сыворотка 5 в 1 lifecode освежает и восполняет влагу в течение дня — удобно в офисе с кондиционером.
Поддержка барьера. Крепкий барьер лучше противостоит внешней нагрузке. Крем с церамидами lifecode укрепляет защитный слой.
Ежедневный SPF. Ультрафиолет действует и в городе, в том числе через окна. Крем-хайлайтер с SPF 15 lifecode подходит для ежедневного городского использования и совмещает защиту с уходом.
Тщательное, но мягкое очищение. Вечером важно снять с кожи всё, что осело за день. Ультраувлажняющая пенка lifecode очищает деликатно и не пересушивает.
Увлажнение против сухого воздуха. Спрей-сыворотка 5 в 1 lifecode освежает и восполняет влагу в течение дня — удобно в офисе с кондиционером.
Поддержка барьера. Крепкий барьер лучше противостоит внешней нагрузке. Крем с церамидами lifecode укрепляет защитный слой.
Простая городская стратегия
Утром — защита: антиоксиданты плюс SPF. В течение дня — увлажнение и освежение. Вечером — тщательное очищение и восстановление. Такой каркас закрывает основные вызовы городской среды без лишних шагов.
Частые вопросы
Синий свет от экранов правда вредит коже?
Долгая экспозиция вносит вклад в окислительный стресс кожи. Главная защита — антиоксиданты и общий грамотный уход. Отдельная «защита от экранов» не нужна, если рутина уже включает антиоксиданты и SPF.
Нужен ли SPF, если весь день в помещении?
Желательно. Ультрафиолет типа A проникает через окна. Для города достаточно ежедневного нанесения утром.
Как понять, что коже не хватает защиты от среды?
Тусклость, обезвоженность, ускоренное появление признаков усталости и неровный тон — частые сигналы. Помогают антиоксиданты, SPF и увлажнение.
Долгая экспозиция вносит вклад в окислительный стресс кожи. Главная защита — антиоксиданты и общий грамотный уход. Отдельная «защита от экранов» не нужна, если рутина уже включает антиоксиданты и SPF.
Нужен ли SPF, если весь день в помещении?
Желательно. Ультрафиолет типа A проникает через окна. Для города достаточно ежедневного нанесения утром.
Как понять, что коже не хватает защиты от среды?
Тусклость, обезвоженность, ускоренное появление признаков усталости и неровный тон — частые сигналы. Помогают антиоксиданты, SPF и увлажнение.
